Ob nakupu semen nad 50,00€ dobite eno seme po našem izboru gratis!

Konoplja v športu

Objavil barbara 04/12/2021 0 Komentar(ji)

 

KONOPLJA V ŠPORTU

 

 

Tako kot vsi ljudje, se tudi profesionalni športniki zatekajo k uporabi konoplje bodisi za zdravljenje bolečin ali pa zgolj za sproščanje.

 

Konoplja v športu

 

 

KONOPLJA V ŠPORTU NASPLOH

 

 

Odkar deluje svetovna protidopinška agencija (1999) je prepoved konoplje v športu eno izmed spornih vprašanj. Odkar je nadzor nad drogami prevzela prav ta agencija so kanabinoidi prepovedani v vseh športih. Nekateri športniki se s to odločitvijo niso strinjali, saj konoplja ne vpliva na uspešnost, drugi pa trdijo, da konoplja izboljšuje učinkovitost. Še vedno potekajo raziskave o vplivu konoplje na naš endokanabinoidni sistem. Pred letom 2004 so bili kanabinoidi dovoljeni le v nekaterih športih.

 

Svetovna protidopinška agencija je konopljo uvrstila na seznam prepovedanih substanc zaradi treh komponent:

  • mamilo izboljšuje zmogljivost
  • potencialno tveganje za zdravje
  • kršenje športnega duha

 

Ker vlade po svetu postajajo vedno bolj ˝prijazne˝ do konoplje, se tudi športniki zavzemajo za dovoljeno uporabo konoplje v športu. Prvi koraki k legalizaciji konoplje v športu so že bili narejeni. Svetovna protidopišnka agencija je leta 2018 črtala CBD s seznama prepovedanih snovi.

 

Psihoaktiven THC je še vedno na seznamu prepovedanih. Protidopinška agencija je izdala posebno opozorilo, da so prepovedani vsi naravni in sintetični kanabinoidi konoplje razen CBD. Svetovna protidopinška agencija je določila, da je lahko v testu urina prisotnih 150 nanogramov na mililiter. Prag je določen tako, da zmanjša tveganje, da bi bil športnik pozitiven zaradi nenamerne uporabe izven tekmovanja.

 

Julija 2017 je nacionalna nogometna liga ZDA pokazala zanimanje za preučevanja konoplje in njenega vpliva na telesno vadbo in kako konoplja deluje proti bolečinam. Zanimanje so izkazali nekdanji igralci, ki so se ob upokojitvi obrnili na konopljo, da bi se spopadli z dolgotrajno bolečino in konoplja je bila pri njihovih težavah učinkovita.

 

 

 

PREDNOSTI UPORABE KONOPLJE PRI ŠPORTNIKIH

 

 

Konoplja je že dolgo prisotna v svetu športa. Mnogi vrhunski športniki se zatekajo h konoplji, saj ta prispeva k osredotočenosti in sprostitvi. Nekateri športniki uporabljajo izdelke na osnovi THC, saj povečajo osredotočenost in zmogljivost, drugi pa na osnovi CBD za lajšanje bolečin in stresa.

Konoplja vsebuje spojine fitokanabinoide, ki so podobni spojinam proizvedenim v človeškem telesu, endokanabinoidom. Konopljini kanabinoidi delujejo z receptorji v našem telesu in pomagajo ohranjati ravnovesje ter ublažiti nešteto poškodb.

 

Konoplja pomaga pri:

  • zmanjšanju vnetij
  • lajšanju bolečin
  • zlomih
  • anksioznosti
  • možganski kapi
  • oteklih mišicah
  • celjenju ran
  • rehabilitaciji

 

Vadba je naporna in lahko povzroči bolečine mišic in sklepov. Slabše delovanje mišic lahko sproži vnetni odziv. CBD pomaga pri vnetnih procesih, spodbuja proizvodnjo protivnetnih citokinov.

 

Konoplja ublaži bolečino. Blaži bolečine tako akutne kot tudi kronične. Konoplja je pokazala pozitiven rezultat pri zdravljenju mišičnih krčev. Študije na glodalcih so pokazale pozitiven učinek pri zmanjševanju mišičnega krča, najverjetneje zaradi protivnetnih lastnosti CBD. Veliko športnikov doživi pretres možganov, kar lahko vodi do nevrodegenerativnih bolezni. Konoplja pomaga tudi pri izboljšanju duševnega zdravja. Nizki odmerki THC obnovijo kognitivno funkcijo. Pomagajo ohranjati spomin in osredotočenost.

 

Za športnike je zelo pomembno tudi spanje, saj tako doseže učinkovitejši trening in boljše rezulate. CBD pomaga pri kvalitetnejšem spancu kot tudi pri bolj mirnem spancu. Spanec športnikom koristi tudi za rast mišic. CBD olje podpira prebavni sistem, kar je zelo koristno za športnike, saj so lahko za njih prebavne težave škodljive.

 

 

 

TESTIRANJE DROG ZA ŠPORTNIKE

 

 

V športu se izvajajo testi za uživanje drog, da se zagotovi, da športniki ne uživajo prepovedanih substanc. Test lahko poteka z
uporabo treh metod: preizkus urina, krvi ali sline. Najpogostejši postopek za testiranje je test urina. Ko je vzorec odvzet ga pošljejo na obravnavo v akreditiran laboratorij svetovne protidopinške agencije. Pri odvzemu so prisotni tudi uradnik za testiranje in vodstvo športne panoge in prireditve, da zagotovijo ustrezen vzorec, ki ni prirejen. Rezultati testov se sporočijo vodstvenemu organu športa. Če so v vzorcu odkrite droge, je športnik lahko izključen iz športa.

 

 

Testiranje drog

 

 

OLIMPIJSKE IGRE V TOKIU 2020

 

 

Olimpijske igre v Tokiu 2020 so bile prve olimpijske igre v zgodovini z dovoljeno uporabo CBD.

 

Ameriška nogometašica Megan Rapinoe je dejala, da uporablja CBD za povečanje svoje uspešnosti.
Čeprav nekateri športniki uporabljajo CBD pri treningih in je prav tako tudi dovoljen s strani protidopinške agencije, ga letos na olimpijskih igrah v Tokiu zaradi stroge zakonodaje niso mogli uporabiti.

 

 

SLAVNI ŠPORTNIKI O KONOPLJI

 

 

  • MMA borci

Zaradi velikega fizičnega napora so športniki borilnih veščin podporniki CBD. Nate Diaz, borec UFC, je bil eden izmed prvih, ki je javno povedal svoje mnenje o uporabi CBD. Povedal je, da mu CBD pomaga pri lajšanju bolečin. Tudi Mike Tyson promovira CBD olje, saj mu pomaga pri napornih treningih.

 

  • Ragbi igralci

Tudi ragbi igralci zaradi fizičnih naporov segajo po CBD. Eden izmed njih je George Kruis, ki je uporabljal CBD ob poškodbi kolena.

 

  • Nogometaši

Megan Rapinoe je strastna zagovornica CBD za športnike. Pravi, da je CBD zdrava, naravna metoda za ohranjanje splošnega počutja.

 

Drugi slavni športniki, ki uporabljajo konopljo so:

  • JR Smith
  • Conor McGregor
  • Ricky Williams
  • Riley Cote
  • Julie Anthony
  • Avery Collins
  • Michael Phelps

 

 

 

CBD IN AMATERSKI ŠPORTNIKI

 

 

Amaterski športniki lahko CBD uporabljajo v vseh oblikah, saj ima CBD veliko več pozitivnih učinkov kot negativnih. Uporaba CBD je legalna v večini držav, zato lahko CBD uživate pri vsakodnevnem rednem treningu. Večina amaterskih športnikov uporablja CBD kot prehranski dodatek, saj se tako telo hitreje regenerira.

 

 

Povzeto po:

 

https://www.muscleandfitness.com/workouts/workout-tips/marijuana-affect-athletic-performance/
https://www.healtheuropa.eu/cannabis-in-sport/90949/
https://www.euronews.com/next/2021/07/31/olympic-athletes-are-praising-cbd-but-it-s-proving-controversial-here-s-why
https://endosport.co.uk/11-famous-athletes-who-publicly-advocate-cbd/
https://www.evopure.co.uk/cbd-for-athletes/

Loading...